Page 24 - Potapljač št. 110

Besedilo: Tjaša Učakar • Foto: arhiv Inhale Blue
AMPAK MENE PA

JE MORJA STRAH

Joj, super, da se potapljaš, ampak to ni Tjaša Učakar je inštruktorica potapljanja
zame, mene je strah morja in pod vodo ne na vdih pri šoli Inhale Blue, ki deluje po
metodologiji Apnea Academy.
zdržim niti deset sekund.”
info@inhaleblue.com

To je stavek, ki ga pogosto slišim od ljudi, ko izvejo, da se ukvar- bi lahko presegel obseg tega članka. Skratka, znašla sem se na
jam s prostim potapljanjem. Kot proste potapljače in potapljačice tečaju prostega potapljanja. Pred prvim potopom me je bilo strah,
si po navadi predstavljamo »otroke morja«, tiste srečne duše, ki so saj sem na inštruktorjevo vprašanje, če bo koga strah skočiti iz čolna
čofotale po vodi, še preden so hodile in po možnosti dolga poletja v globoko vodo, kjer se ne bo več videlo tal, previdno dvignila roko.
preživljale na kakšni družinski barki, daleč sredi morja. Tiste malo Po štirih letih je za mano veliko število potopov. Sedaj sem tudi sama
bolj »kopenske« duše pa z velikim strahospoštovanjem zgolj pogle- inštruktorica prostega potapljanja in z največjim veseljem vabim v
dujemo proti veliki modrini. svet pod vodo tudi vse tiste duše, ki se težko odrečejo stabilnosti
trdnih tal pod nogami.
Talasofobija
Strah pred morjem ima svoje ime − talasofobija (thalassa v grščini Svoboda ali neobvladljiva prostranost
pomeni morje). V slovenščini pa ta izraz pomeni strah pred velikimi Odzivi na prostranost velike modrine so različni. V osnovi nam lahko
in globokimi vodnimi telesi, strah pred prostrano praznino morja. brezmejnost prostora pomeni svobodo, po drugi strani pa neob-
Ne gre toliko za strah pred samo vodo, kot pa za strah pred veličino vladljiv prostor, kjer se počutimo izgubljene. A za nikogar ta svet
morske gmote in vsega, kar se skriva pod površjem. Ta strah, kot ni nedosegljiv, tudi če vas je strah. Na tečajih se boste z globino
mnogi drugi, je lahko prirojen, pridobljen na podlagi negativnih iz- spoznavali postopoma. Nekakšen red v tej brezmejnosti vzpostavi
kušenj, ali privzgojen. Ne glede na vzrok pa ga je možno premagati. že potapljaška vrv, ob kateri se potopimo v globino in se ob njej
vračamo na površje. Naučili se boste pravilnega dihanja in tudi na ta
Najkrajša pot čez strah je skozi način zmanjšali stres v telesu. Pri potopih vas bo spremljal inštruktor,
Moja zgodba se je začela s strahom. Morje sem dojemala kot og- tako da pod vodo ne boste sami. Osredotočiti se boste morali na
romno silo, ki me je sicer privlačila, a samo od daleč. Oboževala sem precej tehničnih detajlov in tako vsaj za trenutek odmisliti strah.
plovbe z ladjami in trajekti, kjer sem lahko v nedogled opazovala Vaše telo se bo začelo počasi privajati na nove dražljaje iz okolja
vsako nepravilnost lomljenja valov in um se bo lahko postopno umiril,
in različne odbleske gladine. Ne bi saj okolje ne bo več tako nezna-
pa šla vanj. Pod vodo je namreč to- no. Potem se boste uspeli še bolj
liko zvokov in ogromen prostor, ki umiriti in začeli uživati v svojih
ga s svojimi čutili ne morem dojeti, potopih. Strah seveda ne bo kar
kaj šele nadzorovati s pogledom. izginil, a s poznavanjem svojega
Svoj strah sem z leti premagovala telesa in odzivov pod vodo boste
tako, da sem samo plavala, ne da dobili občutek nadzora nad sabo
bi gledala pod gladino, ne levo ne in podvodno okolje vam ne bo več
desno, in tako mi je nekako uspelo tuje.
izolirati vse grozeče nevarnosti pod Star pregovor sicer pravi, da je
seboj in okrog sebe. Seveda nisem strah votel, okrog pa ga nič ni, a
šla plavat nikoli sama in nikoli stran za tistega, ki strah doživlja, je ta
od obale. Pa še svojo družbo sem še kako realen. A rešitev ni, da od
vedno prosila, če lahko plavajo po njega bežimo, ampak da se z njim
zunanji strani, bolj proti odprtemu soočimo, ga sprejmemo in posku-
morju, in v tem sem našla nekakšno simo razumeti. Potem bomo z njim
varnost. veliko lažje živeli, zelo verjetno pa
Potem je prišlo potapljanje. V ta svet se bo tudi zmanjšal. Zato, če vas
me je ponesel cel niz srečnih na- svet pod vodo vsaj malo mika, pa
ključij, ni besed, s katerimi bi lahko vas je strah neskončne modrine,
opisala ta občutja. Če bi jih morala kar pogumno, potapljanje na vdih
24 opisati, bi ta opis bil tako dolg, da je prelep šport, ki je odprt za vse.